NÓNG: Uống trà atiso túi lọc có tốt không?

Trà túi lọc atiso có vị ngọt thanh, dễ chịu, là thức uống yêu thích hằng ngày của rất nhiều người. Atiso túi lọc cũng rất tiện lợi, chỉ cần bỏ vào nước nóng là có ngay một cốc trà ấm tốt cho sức khỏe. Hiện nay có khá nhiều nhãn hiệu trà atiso túi lọc ra đời với những công dụng cũng như hiệu quả khác nhau. Nhưng không phải ai cũng biết được hết công dụng cũng như cách sử dụng sản phẩm này đúng cách hãy thể Thiên Lộc Foody tìm hiểu xem về chủ đề này nhé

Atiso là bài thuốc quý dành cho sức khỏe (Ảnh: Internet) 

Uống trà atiso túi lọc có tốt không, atiso có chất gì?

Không phải ngẫu nhiên atiso lại được trồng và chế biến nhiều như vậy. Các chuyên gia y tế cũng không ngừng đề cập đến các công dụng tuyệt vời của atiso. Sản phẩm trà atiso túi lọc không những rất tiện dụng mà có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe của mọi người.

1/ Có lợi cho gan

Atiso là một trong những nguyên liệu được đánh giá giúp cho hoạt động của gan trở nên linh hoạt hơn. Cụ thể trong trà Atiso có chứa nhiều thành phần chứa chất chống oxi hóa cao như Cynarin và Silymarin có khả năng làm sạch các độc tố trong gan, giúp thanh nhiệt, mát gan. Vì thế, uống atiso có thể giúp phụ nữ làm đẹp da, bài tiết chất độc trong cơ thể.

Theo các chuyên gia, uống trà atiso còn có tác dụng giảm cân vì atiso làm giảm lượng cholesteron trong cơ thể.

2/ Cải thiện chức năng tiêu hóa  

Sử dụng trà atiso thường xuyên có thể làm cho hoạt động tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Đây là thuốc lợi tiểu tự nhiên hỗ trợ chức năng tiêu hóa. Hơn nữa, uống aiso còn cải thiện chức năng của túi mật và giúp mát gan. Do đó, nhiều bậc cha mẹ cho con trẻ uống trà atiso để kích thích tiêu hóa, giúp trẻ bớt biếng ăn. 

Uống trà atiso mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và làn da (Ảnh: Internet)

3/ Ngăn ngừa ung thư

Trong thành phần của Atiso còn có chứa rất nhiều chất khoáng như mangan, photpho, sắt và nhiều vitamin như: A, B1, B2, C và các chất chống oxi hóa tuyệt vời: quercertin, rutin, anthocyanins, silymarin… Các chất này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch đồng thời giúp ngăn ngừa bệnh ung thư rất hiệu quả.

4/ Giảm nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm

Thành phần của trà atiso túi lọc còn có chứa nhiều thành phần có khả năng làm giảm lượng cholestrol trong máu. Từ đó giúp hạn chế nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như đột quỵ, tim mạch, xơ vữa động mạch… Vì vậy, trà atiso túi lọc thường được dùng được làm quà tặng bồi bổ sức khỏe cho người già.

Uống trà atiso đúng cách

Tuy trà Atiso túi lọc rất dễ uống và có tác dụng rất tốt nhưng nhiều người vẫn thắc mắc là nên uống trà Atiso bao nhiêu thì thích hợp. Vì tuy rất tốt nhưng việc uống trà Atiso không đúng cách dễ dẫn đến những hậu quả như sau:

·         Gây chướng bụng: Có nhiều người sau khi sử dụng trà Atiso có cảm giác chướng bụng. Vì Atiso có tác dụng tiết mật và co thắt túi mật để đẩy mật từ gan xuống ruột. Việc uống atiso quá thường xuyên sẽ làm cơ trơn của hệ tiêu hóa bị co thắt, khiến cho những vết loét ở dạ dày khó lành, dễ gây ra hiện tượng đầy hơi, chướng bụng.

·         Táo bón: trong trà Atiso túi lọc có chứa nhiều chất sắt, nếu uống nhiều sẽ lấn át những khoáng tố trong cơ thể gây ra hiện tượng táo bón. Đồng thời, khung ruột do uống trà nhiều co thắt liên tục dễ dẫn đến tình trạng co cứng. Tình trạng táo bón này không những nguy hiểm mà làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người dùng.

·         Tăng gánh nặng cho gan: gan có chức năng lọc thải chất độc, nhưng khi uống nhiều trà atiso gan sẽ hoạt động nhiều hơn, lâu dần sẽ làm cho chức năng gan bị suy giảm.

Uống trà atiso bao nhiêu là đủ?

·         Chỉ uống 1 – 2 ly trà atisô một ngày, nhưng duy trì thói quen uống trà atisô đều đặn mỗi ngày để có thể bồi bổ cơ thế, tăng cường sức khỏe đồng thời giúp làm đẹp da.

·         Đối với bông atiso, một ngày chỉ nên dùng 10-20 gram sắc với nước nếu dùng tươi, 5-10 gram nếu dùng bông atiso sấy khô.

·         Với loại trà atiso đóng gói, các bác sĩ cũng khuyến cáo chỉ nên uống 2 – 3 túi/ ngày là đủ.

·         Không nên dùng quá 1 lít trà atisô mỗi ngày.

·         Nên uống trà atiso vào mỗi buổi sáng thay cho cafe để giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

·         Không nên uống trà atiso sau 16 giờ đối với người bị bệnh mất ngủ.

·         Phụ nữ mang thai có thể uống trà atiso. 

Có thể thấy rằng uống trà túi lọc atiso mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như làm đẹp. Tuy nhiên, cần uống atiso đúng cách chứ không nên lạm dụng để tránh gây hại cho sức khỏe. 

Theo dõi video dưới đây để khám phá thêm về tác dụng khác của atiso bạn nhé:

Trứng omelette còn được nhiều người gọi nôm na là “ôm lết” hoặc “ốp lết” với cách chế biến đơn giản, dễ làm và bạn có thể thực hiện tại nhà để có những món ăn ngon, bổ dưỡng cho gia đình. Vậy, omelette là gì, công thức làm omelette như thế nào mà lại được nhiều người hiện nay tìm kiếm và thực hiện đến vậy? tham khảo thêm: Omelette là gì? Đi tìm 3 công thức làm omelette cho buổi sáng bổ dưỡng

Tham khảo thêm bài viết gốc tại: http://thienloc.seesaa.net/article/uong-tra-atiso-tui-loc-co-tot-khong.html